Merengue

Le danze caraibiche s'intende un gruppo di balli nati e facenti parte della cultura caraibica. I principali balli rappresentanti di questo genere di danze sono: Bachata, Merengue, Salsa Cubana e Salsa Portoricana
Intensità
Medio/Alto
tipo
Cardio/Muscolare
Sala
4
giorni
Domenica
tempo
90 minuti
istruttori
Fara e Davide

Istruttori qualificati federali laureati in scienze motorie

Benefici

Il merengue è un ballo caraibico, si può ballare in coppia o in gruppo,
è un ballo molto divertente e facile da eseguire.

I balli latinoamericani permettono di mantenere uno stato felice mentre il corpo si esercita, con il massivo rilascio di endorfine, il che si traduce in un alto rilascio di vibrazioni emotive che accompagnano una migliore salute e tono del corpo.

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