Danze standard

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Comprende cinque balli di categoria quali Valzer inglese, Tango, Valzer Viennese, Slow Fox Trot e Quick Step.
Intensità
Medio/Alto
tipo
Cardio/Muscolare
Sala
4
giorni
Lunedì, Mercoledì, Venerdì
tempo
40 minuti
istruttori
Claudio

Benefici

Una disciplina che cura corpo e mente, adatto ad ogni età e con vari livelli di preparazione.

Istruttori

Claudio
Body Tonic Trainer
Claudia
Body Tonic Trainer
Giovanna
Body Tonic Trainer
Giovanni
Body Tonic Trainer

Cosa portare
con te

  • Borraccia riutilizzabile
  • Cuffie
  • Comodi vestiti da allenamento
  • Scarpe pulite e comode
  • Asciugamano compatto in microfibra
  • Essenziale per la doccia

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