Muay Thai

Prevede l’utilizzo di otto parti del corpo durante l’esecuzione del combattimento.
Intensità
Medio/Alto
tipo
Cardio/Muscolare
Sala
4
giorni
Martedì e GIovedì
tempo
60 minuti
istruttori
Domenico

Istruttori qualificati federali laureati in scienze motorie

Benefici

Incremento della coordinazione, resistenza e aumento dell’autostima
ripagheranno l’estrema dedizione e volontà richieste nella pratica di questo sport.

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